海のサメや日焼けなんか怖くないという人でも、この事実にはビビるかもしれません。
先日発表されたある研究によれば、たった10分海で泳ぐだけで、人の皮膚を覆う細菌の構成はガラリと変わってしまうんだとか。それは必ずしも悪いことではありませんが、中には病気を引き起こしたり、マイクロバイオームと呼ばれる皮膚の繊細な細菌環境を乱して感染のリスクを高めたりする細菌もいます。
皮膚を海で泳いだ前後で比べてみた
この奇妙な研究のため、カリフォルニア大学アーバイン校の研究者たちはビーチに赴き、数人の海水浴客を採用。彼らは海水浴をするのは稀で、日焼け止めを使用せず、さらに12時間以内には入浴しておらず、過去6ヶ月間は抗生物質を使っていない人たちでした。採用された9人のボランティアは泳ぐ前にふくらはぎの裏側から皮膚の標本を採取され、10分の海水浴に出かけました。彼らは戻ってきて体を完全に乾かした後に再び皮膚は採取され、6時間後と1日後にも採取されたのです。
各ボランティアのマイクロバイオームは、海で泳ぐ前はそれぞれ違っており、簡単に見分けが付きました。しかし、海水浴直後、彼らのマイクロバイオームは互いに似通ったものへと変化したのです。
皮膚にいる細菌が変化する
論文の主著者でカリフォルニア大学アーバイン校の博士過程の学生であるMarisa Chattman Nielsen氏はプレスリリースで「泳いでいる間に常在細菌は洗い流され、海の細菌は皮膚に堆積していった」と語っています。
マイクロバイオームへの変化は一時的なものであり、ほとんどが24時間以内に元の状態に戻りました。しかし、気になる結果もありました。全員からビブリオ菌という海に存在する細菌を検出したのです。ビブリオ菌の多くは基本的には無害ですが、コレラといった感染症の原因となるものや、特に免疫系が弱った人においてまれに創傷感染を引き起こすものがあります。チームの手法ではビブリオ属の細菌が存在していると識別できるのみで、その特定の種類まではわかりませんでした。しかし、チームが検査した周囲の海水よりも高い割合のビブリオ属の細菌がボランティアの皮膚上で見つかったことから、それらは人間の皮膚に引き付けられていたようなのです。
Nielsen氏はいわく、「多くのビブリオ属は病原にはならないが、泳いだ後の皮膚から再び発見されたという事実は、病原性のビブリオ属は泳いだ後に残存する可能性があると示している」とのこと。
海水浴の後はシャワーを忘れずに
この実験の結果はアメリカ微生物学会の年次会議で発表されました。未完成ではあるもののこの研究は、海水浴客の中で砂浜にいた人よりも海で泳いだ人の方が、その後に腹痛や耳の感染症といった体調不良になりやすいという十分な裏付けがあるパターンの説明に役立つかもしれません。 その責任の大半は私たちの体内に侵入する微生物（主に糞からの）のせいにできますが、研究チームは海の細菌全体も皮膚のマイクロバイオームへ影響を通じて病気を起こしやすくしていると疑っています。
Nielsen氏は、「最近の研究は人間の皮膚マイクロバイオームが免疫系、限局性と全身性疾患そして感染において重要な役割を果たすと示してきた」と言います。 「健康的なマイクロバイオームは宿主を日和見そして病原性の細菌の定着と感染から守る」とのこと 。
これからの季節、海に行く際は海水浴の後のシャワーと、海水を口に入れないことを徹底しましょう。
参照元：https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190706-00010005-giz-sci&p=1
ネットの声
なので水質に問題が無ければ、あまり神経質になる必要は無いと思っています。むしろこのご時勢、日焼けのリスクの方が気になるところです。
だから治療と称して海水浴というか海水に浸かりに行ってました。事実海から帰ると肌の調子が良くなりました。
昔はアトピーの人の治療で海ぎわに病院があって毎日海水に浸かるという治療がありました。
海上がり、軽く水浴びる程度だし、海水も口に含む
20年以上そうしているけど、普通の人間より健康体だよ
ポリタンクに水入れていくけどその程度だと違和感あるよね
出来れば帰りにスパ銭や温泉に寄りたい
現在はときどき横浜港内で潜水作業をしますが、ウエットスーツを着ているとはいえ数時間は海水を皮膚に付着させたまま。
以前から自分のお腹は丈夫、などと冗談にしていましたが、これからは皮膚も充分だと付け加えることとします。
3.9㎞泳いだ後182㎞自転車に乗ってフルマラソンを走るのにシャワーなど浴びている時間はある？
重油臭い港でのレースもあるし大荒れの海のレースもある。
スイムの後ゴールするまで何時間かかると思う？自転車で落車したりランニングで転倒してケガしたって治療する人はほとんどいない。
こういう事をしたり顔で言うやつは研究室で閉じこもりの運動嫌いのオタクか？
とはいっても、泳いだ後にシャワー浴びない人は居ないと思いますし、そもそも体力が落ちてる人は泳がないでしょうけど。
この30年全く問題ない。
24以内にシャワーは浴びてますが。
海も、海水で身体についてた悪い微生物が殺菌されて、ミネラル成分が吸収され逆に良い気がするが。
まだちゃんとした確実なエビデンスがないからなんともいえない結果だな。
理由は身体が海水でベトベトしているから。
ただそれだけ。
海外ではそのままの人も多い。免疫力の向上になる。
それに健康面以外にそのままだったらベタベタして気持ち悪いやん(日本は)。
海水浴は水虫には効くって噂はどうなんだろ？
こっちの真偽の方が興味有る。
まあ、現地でシャワー浴びられなくても帰宅したらお風呂場に直行だけどね。
そんな事まで気にしていたら生きていけません。
これも細菌が入れ替わったから?
どっちもダメなのかな？
山登りに行って何日も風呂に入らない方が皮膚によく無さそうだし笑
その後風呂です！
ところで、海水浴後にシャワーすれば菌が落ちるの？
塩でヒリヒリするし、体がべたべたなので、温泉に直行してます。
病気は・・・わかりません。
個人的にそのままなんて絶対にあり得ない(緊急事態除く…が、事態が過ぎれば即刻シャワーを浴びたい)
何ともなかったよ。
バイクパートの前にシャワー浴びないと
シャワー浴びないなんてないでしょ
だからシャワーあびんと色々やばいやろｗ
服とかも痛みますよ。海がらみは真水で塩・砂落とすがセットと当然のように思ってたが、逆にシャワーあびない人らが存在するとは思わなんだｗ
それが嫌なら泳がないことだ。
塩っぱいからすぐに吐き出すけどね。
なるほどとうなずく記事だね〜
多少汚い程度が皮膚常在菌のバランスが取れて天然のバリアーになるんでしょう
海で泳いだ後乾けばいいやだったな
顔を海水につけないで泳げと？
背泳ぎしてても波かぶるしムリだろ
あまり危険をあおっちやだめと思います。
魚食べれねーじゃん
日本人なんて刺身生で食ってんのに
船着き場で泳いで小魚捕まえて海水ごと
飲み込んでたなあ…
その当時の友人たちは今も皆元気です。
今考えると結構恐ろしい。
これらは注意が必要、日焼け止めは化学物質とかいって塗らないし海のエネルギーを流すなとかいってシャワー禁止とか
山も畑も田んぼはかなりリスクがある
近くに手を洗う場所無い場合が多いからね
ペットの犬猫も、ある程度リスクがある
極論を言えば自宅のベットやソファーもだけどね
生物的リスクはある
最近はハンド除菌をする機会が結構あるので除菌後、通常最近バランスはすぐ戻るが体調が悪いときは常在菌でも悪さする
管理人の率直な感想
え～っと・・・ちょっと小難しい言葉が多いですが、僕なりに簡単にまとめてみましょう。
人間の皮膚には常在細菌が存在します。
海で泳ぐと、その常在細菌が洗い流されて、海の細菌が皮膚に蓄積されます。
それって結構一時的なもので、24時間以内に元に戻るんだけど、ビブリオ菌という菌が気になります。
ビブリオ菌は無害なんですけど、コレラなどの感染症の原因になったり、免疫が弱っている人は稀ですが創傷感染を引き起こす場合があります。
それらのことから、海水浴中に海水を飲まないように注意し、海水浴の後はシャワーを忘れずに浴びるようにしましょう。
こんなところです。
最初からこれだけを書けばよかった気もしますが・・・まあいいでしょう。
海水って多かれ少なかれ口に入っちゃいますよね。
美味しくないので、ぺっぺって出しちゃえば問題ありません。
たまに「シャワーが面倒くさい」という人がいます。
僕のことなんですけど。
シャワーを浴びないと、体が完全に乾いたときに塩が吹くし、髪の毛はゴワゴワするし気持ち悪いんですよね。
結局、家に帰ってからシャワーを浴びるわけです。
じゃあ最初から浴びとけよってお話なのです。
今年も泳ぐんだろうな～、というか何件か海に行く予定があるので泳ぐんでしょう。
いい歳こいてカニとか捕まえたがるんですよ。砂で山を作ってトンネル掘ったりとか。
そうだ、海パン買ってない！どんなやつにしようかな。
そんな話はどうでもいい。
海水浴後のシャワーは混んでいたり面倒だったりするかもしれませんが、友人の車を塩だらけにしたり、髪の毛ゴワゴワになったりすることを考えれば、迷わず浴びるのが賢明です。
それと、今更こんなことを言ったら元も子もないですが、細菌に関してはあまり神経質にならなくていいと思います。
水難事故には気を付けてくださいね。
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