【ケチじゃない節約術】200万円貯まった人もいるという「無買デー」という裏技

貯めている人がやっている！　と、雑誌やSNSで話題の節約術が「無買デー（No　Money　Day）」。
「お金を使わない日をつくる」と聞くと、「ケチケチはいや…」とか「絶対に無理」と思うかもしれませんが、そんなことはありません。実践している人たちを取材すると、みんな楽しく続けていることが判明。

ここではおうち料理研究家のみきママさんをはじめ、無買デーを実践している人たちのコツを取材しました。

貯まると話題の新節約術！「無買デー」を続けるコツは？

おうち料理研究家のみきママさんをはじめ、無買デーを実践している人たちのコツをご紹介。

余ったおかずをたくさん並べて「おうちビュッフェ」に

節約ご飯＝味わいやボリュームがものたりなくなりがちですが、無買デーこそリッチなメニューに。余りがちな缶詰や乾物をリッチおかずに変身させるのが基本。普段、子どもたちが食べたがる外食や高級料理のようにしてゴージャスさを演出するのがコツ。
（みきママさん）

・夕食の残ったおかずは、ポリ袋に入れて冷凍保存
・数種類たまったら無買デーの日に、レンジ加熱して“おうちビュッフェ”に!

財布をもたずに外出して、年間50万円の貯蓄達成

『今日は無買デー！』と決めたら、財布を持たずに外出。お店で手にとっても、財布がないので買えません。本当に必要か落ち着いて考える時間ができるので、ムダ買い防止の効果も。
（Nさん・39歳・神奈川県）

節約と冷蔵庫一掃のいいとこどり！年間100万円の貯蓄達成

家にある食材でできる、鍋やカレーが無買デーの定番メニュー。冷蔵庫がきれいになって一石二鳥です。
（Oさん・35歳・北海道）

無料レジャーで遊んで年間80万円の貯蓄達成

買い物はポイントが多くつく日に限定して、ほかの日を無買デーに。レジャーは公園や無料のプラネタリウムで、楽しんでいます！
（Hさん・34歳・富山県）

家から一歩も出ない日をつくって年間200万円の貯蓄達成

家から一歩も出ない“完全休息日”をつくり、その日は家計簿の整理デーに。お金を使わないだけでなく、支出をゆっくり見直しています。
（Iさん・45歳・神奈川県）

宝探し感覚なら続けられる！年間100万円の貯蓄達成

“宝探し”感覚で冷蔵庫や冷凍庫を掘り起こす無買デーを週4日設定。年100万円貯金できましたが、食事が質素になる日もあり反省（笑）。
（Kさん・36歳・東京都）



参照元：https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190603-00010003-esse-life

ネットの声

管理人の率直な感想

こんなことを言ってしまったら元も子もないのですが、僕には無理ですね。

一日に1円も使わないなんて一人暮らしでは無理です。

昼食を手作り弁当なんて無理だし・・・おや？

やっていないだけかもしれない。

実は出来るかもしれない。
まあそこは努力ですね。

財布を持たずに外出も無理です。
散歩程度なら・・・おや？

散歩を目的としたウォーキングをやっていないだけかもしれない。
まあそこはやる気次第です。

ただ、一つ！

「無料レジャーで遊ぶ」というのはいいですね。
昔から公園にあるアスレチックが好きでして。

あれなら体も動かせるし、無料だし・・・おや？

いい大人が一人で遊んでいたら不審者だと思われないかな。

今のご時世、物騒ですからね。
子供の中に一人だけ大人が紛れ込んでいて、一緒にキャッキャと遊んでいたらダメな気がする。

どうしたもんかな。

そうだ、「ゴミ」という声が少なからずありますが、そのゴミを資産だと考えられる人こそお金が貯まるのでは？と、少しだけ思いました。